Gesundheitscoaching nach der „Methode Wildwuchs“

Dein Körper hat seine eigene Sprache und du kannst sie erlernen.

Möchtest du deine Selbstheilungskräfte stärken?

Möchtest du deinen Körper und seine Botschaften besser verstehen lernen?

Suchst du zusätzliche Antworten zur gängigen medizinischen Trennung von Körper und Seele?

Beim Gesundheitscoaching verwende ich eine Methode, die sich „Methode Wildwuchs“ nennt. Hier kannst du mehr darüber erfahren: Methode Wildwuchs (https.methode-wildwuchs.com).

Es ist ein Ablauf aus 4 Sitzungen mit geführten Meditationen, anschließendem Malen und Gespräch.

Wenn du mehr darüber erfahren möchtest, telefonieren wir gerne ganz unverbindlich dazu.

Meine Telefonnummer: 0157 7145 3046.

Das Angebot „Gesundheitscoaching“ ist für dich, …

• Wenn du dich auf eine Operation vorbereiten möchtest, vor der du „Respekt“ hast; du willst dich und deinen Körper einfach optimal vobereiten
• Wenn du ein körperliches Problem hast, das medizinisch abgeklärt ist und du einen zusätzlichen Blickwinkel suchst (z.B. Kopfschmerzen, Magenschmerzen, Rückenschmerzen)
• Wenn du einen Kinderwunsch hast und „hören“ möchtest, was dein Körper dazu zu sagen hat

Hast du eine Frage oder ein Anliegen, bei der die Meinung deines Körpers eine Rolle spielen könnte?

Möchtest du eine Methode kennenlernen, mit deren Hilfe du die Sprache deines Körpers besser entziffern kannst?

Mit der du eine Hilfe bei der Klärung von Fragen bekommen kannst, die über deinen Geist hinausgeht, sondern deinen Körper miteinbezieht?

Mit der du dein Körpergefühl stärkst, was eine wichtige Voraussetzung von Gesundheit ist?

Dann ist vielleicht die Methode Wildwuchs ein toller Türöffner für dich in einen neuen Umgang mit deinem Körper!

Was du von mir bekommst im Gesundheitscoaching mit der Methode Wildwuchs

Stärkung: Wir schaffen zuerst einen sicheren Boden für dich und deine Arbeit mit deinem Körper.

Wahrnehmung: Die „Methode Wildwuchs“ enthält verschiedene geführte Meditationen, die helfen, mit dem Körper in Kontakt zu kommen. Wir wählen die zu deinem Thema passenden aus. Systemische und kreative Methoden können dir ebenfalls dabei helfen.

Begleitung: Du entscheidest, welche Schritte du weiter gehen willst. Ich bin da, höre zu, stelle Fragen, biete Raum und Halt. 

Wie läuft unsere Zusammenarbeit ab, wenn du ein Gesundheitscoaching buchst?

Dieses Angebot umfasst

1. Ein Kennenlernzoom , in dem wir über deine Ziele und deine Erwartungen für die Beratung sprechen
2. Danach eine Vorbereitungs-Mail mit ausführlichen Fragen an dich
3. Vier Termine á 90 Minuten in meinem Beratungsatelier in Aachen – etwa alle 3 Wochen
4. Je nach Bedarf noch eine Zwischenmail zwischen zwei Terminen
5. Ein abschließendes Zoom einige Monate später, um den neuen Weg, auf dem du unterwegs bist, zu festigen und sicherer zu machen.

Stefanies Beratung war sehr, sehr angenehm, sanft, einfühlsam und unaufdringlich. Man merkt, dass sie Psychologin ist, denn ihre Herangehensweise ist sehr empathisch. Die Balance zwischen Klarheit der Aussagen für die Weiterentwicklung und Geltenlassen des Eigenen ihrer Kundinnen wahrt Stefanie meisterlich.
Sehr empfehlenswert!
Delia

Was kostet das Paket Gesundheitscoaching nach der Methode Wildwuchs

Der Preis für dieses Buchungspaket ist: 300 Euro. Alle meine Preise gelten ohne Mwst.

Dafür bekommst du den Prozessablauf, wie ich ihn dir oben geschildert habe.

 

Bitte beachte, dass der Erfolg, den du dir wünschst, in großem Maße davon abhängt, dass du dich mit den Fragen auseinandersetzt, die ich dir stelle und dass du – auch nach dem Ende unserer Zusammenarbeit – die Gedanken- und Ressourcenübungen, die wir für dich entwickelt haben, auch weiterhin machst.

Gewohnheiten – im Handeln, sowie im Denken und Fühlen – sind hartnäckige „Biester“.

Es braucht Geduld und Liebe, um sie zu verändern. :-)

Meine Haltung als Begleiterin von Prozessen

Mir ist es wichtig, dass du dich mit allem, was du mitbringst, angenommen fühlst.

„Es gibt keine Fehler, es gibt nur Erfahrungen.“ Diese Haltung versuche ich zu leben und auszustrahlen.

Du hast die Lösung für dein „Problem“ schon in dir (in deinem Kopf, in deinem Bauch oder in deinem Herzen). Wir werden sie gemeinsam finden. (Oder du findest sie alleine – zwischen unseren Terminen ;-))

Ich weiß es nicht besser als du. Ich habe mehr Erfahrung in psychologischen Dingen, dafür hast DU mehr Erfahrung mit Deinem Leben.

Ich habe gelernt, nicht nur den Verstand wertzuschätzen, sondern auch die Fantasie, die Weisheit des Körpers und auch die Spiritualität.

Und ich mag sehr die Haltung von „sowohl als auch“: Es gibt im Leben nicht nur schwarz-weiß, sondern sehr sehr viele Zwischentöne. Wenn wir ein „Problem“ haben, dann sehen wir es oft schwarz-weiß. Ich bin dazu da, dir die Zwischentöne zu zeigen. 

Hinweis:

Aus rechtlichen Gründen muss ich einige wichtige Punkte klarstellen:

Ich bin keine Psychotherapeutin. Ich kann nicht über die Krankenkasse abrechnen oder Überweisungen entgegennehmen.

Ich bin Psychologin (mit einem Diplom als Abschluss, wie ein Masterabschluss heute) und habe eine Ausbildung in Systemischer (Familien-)Therapie beim Institut für systemische Ausbildung und Entwicklung IFS (ext. Link) absolviert.

Der Unterschied für die Anerkennung als Psychotherapeutin bei den Krankenkassen (und dann erst darf man sich „psychologische Psychotherapeutin“ nennen) ist ein Jahr Arbeit in der Psychiatrie, um die ganzen psychiatrischen Erkrankungen kennenzulernen und abgrenzen zu können sowie eine große Abschlussprüfung. Beides habe ich nie gemacht (es hat sich nie ergeben…).

Wenn du meine Angebote buchen möchtest, ergibt sich daraus:

Du musst grundsätzlich gesund sein (körperlich und psychisch), damit ich dich begleiten darf. Wenn du zum Beispiel Krebs hast, dann darf ich dich nicht beraten. Ich würde dann nach Alternativen für dich suchen. Wenn dein Krebs aber ausgeheilt ist und du nach Möglichkeiten suchst, wie dir das Leben wieder leichter erscheinen könnte – dann berate ich dich sehr gerne.

Wenn du zur Zeit in ärztlicher oder psychotherapeutischer Behandlung bist, dann sprich bitte vorher mit deiner Ärztin oder deiner Psychotherapeutin darüber, dass du das gesundheitsfördernde Coaching machen möchtest.

Ich werde dich weiterverweisen an ausgewählte Kolleg:innen oder Ärzt:innen, wenn ich den Eindruck habe, dass du etwas anderes brauchst als das, was ich dir geben kann. Das nehme ich sehr ernst (für DICH und für MICH).